2009年 10月 の投稿一覧

たまごの賞味期限ていつまで?

こんにちはもりりんです( ´∀`)つ

台風も過ぎ去り一安心ですね

さて、いきなりですが卵はお好きですか?(*・ω・)ノ

卵はアレルギーがない限りはお家の冷蔵庫に必ず入ってるスターティングメンバーの一人ではないでしょうか。

ただ、使うときはあれよあれよとう間に使い切ってしまうのですがたまに気付くと「あれれ。。。」賞味期限の前日だったりしませんか?

僕は多々あります。

みなさんは卵はいつまで使いますか。

僕は賞味期限を過ぎてから二日ぐらいまでは使いますが。それ以上はあまり使っていません。。゜゜(´□`。)°゜。

実は、卵業界では卵を出荷する季節の平均気温に合わせて賞味期限を設定しているそうです。

ですから夏季は短く冬季は長くなります。夏は二週間位で冬は約五十日だそうです。φ(.. )

これは生で食べること前提での賞味期限なので冷蔵庫保存や加熱調理を考えればさらに先まで食べられますね。保存も卵の先がとがっている方を下にした方が卵が呼吸できるためにさらにもつそうです。

「じゃあ結局いつまで食べられるんだ」と言われてしまいそうすが、保存状態が重要で最終的には卵を外見から状態を把握するのは難しく、実際殻を割ってみて香りと見た目が大切だそうです。川 ̄_ゝ ̄)ノ

「結局そこですか( -д-)ノ。」
「そうなんです。生ものですから具体的にこの日までと言いたかったんですが大目にみてください。゚(゚´Д`゚)゜。ウァァァン

それで、嗅いでみてアンモニア臭などのがないか。
見た目は色や卵黄の高さ(盛り上がり)があるかだそうです。

ただこれは極端な例なので冷蔵庫に保存してあった卵が賞味期限から二日や三日過ぎてしまっていても食べられますよってことです。あまりにも日にちが経過している場合は食べない方が安全です。(※とくに殻にひびが入っていると酸化しやすいので見た目や臭いもしっかりチェックしてくださいね。)

僕自身賞味期限までに材料を使い切るのが下手で腐らせてしまう食材も多いので
今回は卵の賞味期限について書かせていただきました。
上手に使いきれるように気をつけて無駄を出さないように頑張ります。

食事も健康に欠かせない項目のひとつですからね。

何か上手に食材を使い切れる料理などあったら教えてください。

今日もブログを読んでいただきありがとうございました。
もりりんでした。(・◇・)ゞ     
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川口のカイロプラクティック 骨格屋
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カイロプラクティックの効果とは?何するの?質問に答えます

こんにちは西口店中北です

今日の話題は、そのまんま「カイロプラクティック」です

よく「カイロプラクティックって何をするの?」という質問を受けます。
この質問に簡単に答えるのはとても難しいのですが、みなさんにはっきりと伝える必要があるので、頑張ってみます!

カイロプラクティックは、関節や筋肉に対してアプローチすることで、その人が本来持っている自然治癒力を最大限に引き出すことを目的としています。

「なんだかよくわかんな~い」

例えば、最近流行っている新型インフルエンザ
この新型インフルエンザは、今まで存在しなかった新しいウイルスによるもの。でも、発症しない人もたくさんいるのはなぜでしょう?

本来人体には、何にでも対応できる自然治癒力があると言われています
この力のおかげで、身体がどんどん免疫を改良して、NEW免疫を作って新型インフルエンザに対抗してくれるんです

「でも、学校の隣の席のヒロシ君は元気で、タカミツ君は保健室で寝てたよ何で人によって違うの?」

これは、自然治癒力が十分に発揮できているかどうかの差だとカイロプラクティックでは考えます
最高の健康を維持している人は、自然治癒力が100%に発揮されるので、どのような状況にも対応でき、たとえ症状が出たとしても自分の力で改善させることができます。しかし、自然治癒力を50%しか発揮できない人は、急な状況に上手く対応できず、症状が長引いたり、重くなってしまいます

「それじゃあ、100%の自然治癒力を発揮するためにはどうすればいいの?」

身体の余計な問題を取り除いてあげることが一番ですパソコンを想像してみてくださいパソコンのウインドウがたくさん開いていると、処理能力が落ちて重くなりますよね?これと同じことが身体に起こっているのですだから、余計なものを取り除いて身体の処理能力を上げてあげましょうそうすれば、身体もPCもフリーズする心配がありません

「身体の余計な問題って何なの?」

ここは勘違いされることが多いところなのですが、余計な問題というのは、「痛み」ではなく「機能障害」です

「痛み」というのは、身体の警告反応です。例えば、怪我をしたら「ここ、壊れてます!」と自分に教えてくれているのです
だから、痛みを取り除くことよりも、根本の問題を解決することが必要です
怪我が治れば痛みは消えます。でも、麻酔で痛みを消しても怪我は治りませんよね?

「じゃあ、痛みの根本原因って何?」

もちろん、怪我や骨折、感染などで痛みはありますが、多くは「機能障害」です

「機能障害」とは、関節の動きが悪くなったり、筋肉が硬くなったことで、正常な機能を発揮できない状態です
「機能障害」の痛みは、「この関節、動きにくいです!」や「この筋肉、頑張りすぎてます!」という信号です
特にお医者さんで診断がつかないものは、このような場合がほとんどです
こういう時は、関節を動かしたり、筋肉を緩和させてあげることが必要です。だからカイロプラクティックは、関節や筋肉に着目しているのです

また、このような「関節が動きにくい」や「筋肉が頑張っている」という情報は、他の情報の邪魔をして、脳に伝えにくくしているとカイロプラクティックでは考えます
これは、伝言ゲームを想像してください。伝言ゲームをやるのが神経、場所は背骨の中です

何も問題が無い場合は、静かな背骨の中で「神経君」たちが伝言ゲームをやっているので、脳に正確に伝言が伝わります。
でも、背骨の関節や周りの筋肉に問題ができると、それらが、

「関節、動かないんですけどー」とか、「超筋肉疲れたー」と騒ぎ始めます

そうすると他の情報、例えば、

「足に怪我したから白血球君100人くださーい」

というのがしっかりと伝わらず、脳では

「白血球10人?あいよー」

となって、十分な対応ができなくなってしまうのです

このような時には、関節や筋肉の問題を取り除くと同時に、関節から刺激を与えて誤情報を修正します。
さっきの例を使うと、関節から「神経君」に、

「お前、間違っとるんじゃー

とツッコミを入れてあげるのです

このように、関節や筋肉の「機能障害」を取り除いてあげることで、自己免疫力が100%に近づいていき、何にでも自分の力で対応できるようになっていくのです

以上をまとめるとカイロプラクティックは、

1.筋肉や関節の機能的な問題を取り除く

2.筋肉や関節を通して脳へ刺激を与え、自然治癒力を最大限に発揮させる

ということを、同時に行っているわけです。
だから、1の結果で痛みや動きづらさが変化し、2の結果で内臓機能や離れた場所が変化するのです。

なんとなくカイロプラクティックが伝わったでしょうか
主役はみなさん自身で、私達はサポート役なのです

わかりにくい例えが多かったとは思いますが、最後にまた例えるなら、運転手はみなさん、車掌が骨格屋ということです

「ご乗車の皆様、ドアが閉まりますので御注意ください

プシュ~・・・・・・、ガシャン

さあ、健康駅まで出発進行

(最後の締めが我ながらひどいなぁ…

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歯磨きしないと「がん」になる!?

こんにちはもりりんです。

すっかり涼しい日が続く今日この頃。秋も本番ですね

さて、最近テレビでこんなことを言ってました。

1日2回以上歯を磨く人が口の中や食道のがんになる危険性は、1回の人より3割低いとの研究結果を、愛知県がんセンター研究所(名古屋市)がまとめたそうです。

全く磨かない人の危険性は、1回の人の1・8倍。

約3800人を対象とした疫学調査の結果で、歯磨き習慣と発がんの関連を示す報告は国内初のようです。

同研究所疫学予防部の松尾恵太郎室長は「口やのどには発がん物質とされるアセトアルデヒドを作る細菌がいる。歯磨きで細菌や発がん物質が洗い流されるので、少なくとも朝と夜に磨けば、がん予防に役立つ」と話しているそうです。

同センターを受診した人の中から、口の中やのどなどの頭頸部(けいぶ)がんと食道がんの患者計961人と、がんでない2883人に、歯磨きや喫煙、飲酒などの習慣を聞くと、年齢は20~79歳で平均は61歳。

解析した結果、2回以上磨く人は1回の人に比べ、がんになる危険性が約29%低く、全く磨かない人の危険性は2回以上磨く人の2・5倍だったようです。

喫煙や飲酒をする人だけの解析でも同様の結果で、歯磨き習慣がないことが、ほかの危険因子と関係なく、独立したがんの危険因子であることを強く示すものだということです。
[2009年9月28日 日刊スポーツの紙面から引用]

僕自身驚きです

日夜いろいろな研究が知らないところで進んでいるんですね。w(゚o゚)w オオー!

この研究発表が実際どこまで世界に認められ社会に浸透するかはわかりませんが本当にがんに効果があるとすれば素晴らしいことですよね。ヾ(´ω`=´ω`)ノ

これを知ってしまうと普段の歯磨きにさらに気合が入りそうです

歯磨きについては今回の研究でがんに効果がありそうだということが統計的に明らかになりました。しかし、

逆に考えると普段の体のちょっとしたケアを怠ると今後の大病の原因になりうるということも言えるのではないではないでしょうか。

ご自身の体のケアについて『まあいいか。』とか『めんどくさい。』という気持ちがありおろそかにしてしまっていませんか?

骨格屋では痛みを取り除くだけでなく皆さんが今よりもさらに健康な状態。つまり、予防することを皆さんと一緒に目指しています。

何か気になることがある方はお電話からでも結構ですので骨格屋にお気軽にご連絡ください。

今週もよんでいただきありがとううございました。( ´∀`)つ

それではまた来週。もりりんでした。
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ハロウィンの飾りつけ♪仮装してくるとプレゼントあるかも?

はじめまして(・◇・)ゞ
今回からブログに参戦することになりました西口店の中北です
ブログは初めての経験ですが、おもしろく書けるようにがんばりますので、皆さん、暖かい眼差しで見守ってやってください

さて、記念すべき第1回目は、Halloween
骨格屋西口店も仮装してみました
ハロウィンカウンター
カウンターにさりげなく飾りつけ
ついでに写真も更新されているんですが、皆さんわかりますか

ハロウィンかぼちゃ
こちらはどんぐり君とカボチャ君
悪そうな顔のカボチャ君に負けないように、どんぐり君、頑張れ

ハロウィン窓
これはどこだかわかりますか?
まるで宙に浮いているみたいに見えませんか?
ちなみに、右の爪先が上がっているのがチャームポイントです

Halloweenということで、仮装をされて来られた方にはハイチュウをプレゼント
(嘘です皆さん御自由にお取り下さい

それでは、スタッフに加え、どんぐり君、カボチャ君で皆様のご来院をお待ちしております
以上、中北でした

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