セルフケアのすすめ【水中ウォーキングの基本運動の仕方】
さあ、今年も残す所あと3日ですね！皆さんは、新年を迎える準備は出来ましたでしょうか？うちは、まだですなんと大掃除が終わってませんこんにちは、年末はスノボ＆スキー山田です早速ですが、前回の続き・・・【水中ウォーキングのすすめ】です今回は膝痛や...
2012-12
おしっこの色は何色？おしっこの色からわかる隠れた病気
メリークリスマス!こんにちは骨格屋の井口です。我が家では昨日の朝ちょっと早めのサンタさんがやってきてプレゼントを見つけた子供たちは大喜びでしたまだ他愛も無いもので喜んでくれるので助かってますが・・・ところでクリスマス寒波の到来で寒い日が続き...
副交感神経緊張型の不眠症は身体を動かすと改善します。
みなさん、こんにちは、本日は12月２1日です。朝のニュースで「本日は人類滅亡の日」なんて恐ろしいことをやっていましたが年賀状の準備が進んでいない増田です。まずは、患者さんからのお知らせです。－－－－－－－－－－－－－－－－－－♪患者さんから...
睡眠は7時間がベスト！長すぎても健康という訳ではない！？
こんにちは今年も2週間を切りましたあなたはやり残したことはないですか？骨格屋クイックルワイパーに着いたほこり取り担当のもりりんです。さて、冬の寒い日起きるのも寒いしもう少しだけ。。。。。気づいたらお昼過ぎ。。。という方ちょっと待って下さい。...
セルフケアのすすめ【水中ウォーキングの利点について】
12月に入りいつもと変わりないようでも忙しく、気が付けば今年も後2週間ちょっとで終わりですね。その前に、クリスマスですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。こんにちは、山田です先日のお休みに4歳の息子と二人で、栃木県の鬼怒川温泉にほど近い実...