健康とはこころと身体が共に健康である必要があります
こんにちは もりりんですもう秋の足音が聞こえてきそうな割と涼しい日になりましたね。いかがお過ごしですか？今日は『心と体』についてお話させていただきます。みなさんは「健康な人をイメージしてみてください。」と言われた時どんな人物像を思い描きます...
2009-08
実はダイエットにも効果的！？身体を整えるだけで痩せる？
こんにちは。もりりんですお盆休みも終わり、また気持も新たに頑張ろうという所存でございます。（・◇・）ゞさて８月ももう折り返し地点を通過しました。みなさん夏休みを満喫してらっしゃいますか？この時期は海やプールで水着になったり、暑さで薄着になっ...
骨格屋の体験談‐バレエの発表会前に腰痛‐無事改善しました
今日は、最近頂いた感想をご紹介します～～～～～～～～～～～～～～～子供と一緒にバレエの発表会に出演する事になり、練習に励んでいたところ、急に腰が痛くなり、くしゃみや咳をしていても腰にひびいて痛くてたまらない日々を送っていました。整形外科では...