2015-02-18

こんにちは、山田です(*'-'*)ｂ大事な油、必要栄養素の脂肪酸とは脂肪と聞くと一瞬「嫌だな」と思ってしまう、ぽっちゃりな山田ですが、今日は、脂肪といっても必須栄養素の脂肪酸の話です('▽'*)♪脂肪酸、簡単にいうと普段私たちが調理などで口...