効果

運動・スポーツ・セルフケア

運動前のストレッチは危険⁉けがやパフォーマンス低下の原因に

安全な準備運動のしかたやっと寒さがやわらいだと思ったらまた今晩から寒くなるようですが皆様いかがお過ごしでしょうか?こんにちは骨格屋の井口です。このところの寒さで家にこもり気味の方もいらっしゃるかもしれませんが少し寒さがやわらいでくると何か運...
カイロプラクティック

カイロプラクティックが腰痛に効果あり‐世界の研究結果から

カイロプラクティックの腰痛への効果と安全性こんにちは、骨格屋の井口です。今日は世界的にたくさんの研究がされているカイロプラクティックでの腰痛への効果と安全性をご紹介したいと思います。腰痛を感じている方の経過あるデータによるといつでも人口の約...
健康情報

腰痛は○○で改善!?どんな腰痛も簡単によくなる方法は?

どんな腰痛でも改善する方法⁉こんにちは、骨格屋の井口です。「テレビでこんな体操をすれば腰痛が治るってやってたんですけど本当に治りますか?」先日、こんな質問がありました。本屋さんに行けば腰痛が改善する、腰痛を予防するっていうたぐいの本や雑誌が...
健康情報

アルコール代謝促進とダイエットに効果のある食材は!?

11月に入り寒さも本格的になり焼酎のお湯割りや日本酒の熱燗がおいしい季節になってきましたねこんにちは、山田です先日川口スキップシティで公演している木下サーカスを観に行ってきましたン十年振りのサーカスは、思わずw(゚o゚)w オオー!っと声が...
カイロプラクティック

整体とカイロプラクティックの違いは?どっちが効果があるの?

整体とカイロプラクティックの違いについて「整体とカイロプラクティックってなにが違うんですか?」というのはよく聞かれる質問ですということで今日は整体とカイロプラクティックの違いについてですカイロと整体のテクニックの違いカイロプラクティックと聞...