体脂肪が減らない、血糖値が高いと悩む方へ送る低GI食とは
皆さん、こんにちは、骨格屋の増田です。今回はスローフードとファストフードについてです。ファストフードと言えば、注文するとすぐ出てくるハンバーガーなどのイメージが一般的でこれに対してスローフードは「手間と時間をかけたり食べる時も味わいながらゆ...
kokkakuya
飲んで電話したら飲んでるのばれたことある人おりますか？
こんにちは。残暑厳しい日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。飛んで火にいる夏の虫のもりりんです。体調は崩してませんか？暑さに負けず頑張りましょう！！夏は旅行や帰郷、長期休暇があって久々に友達となどお酒を飲む機会がありますよね。そこで、お酒...
伊豆下田旅行の思い出と夏に気をつけたい脳梗塞について
こんにちは、骨格屋の山田です夏休みに伊豆下田へ旅行してきました今回は私の家族（5人）＋いつもの友人家族（4人）＋飛び入り私の弟家族（5人）の計14人で楽しんできました海で楽しく遊んだりBBQをしたりハゼ釣りをしたりお誕生日会をしたり他には、...
美人作りは90分リズムと入眠後3時間のゴールデンタイム
皆さんこんにちはヽ(^0^)ノ骨格屋の増田です。先日、骨格屋を利用されている方から素敵な「うちわ」を頂きました。これは「かえる屋ケロリン堂」というカエルのキャラクターが売っているお店の商品だそうです。東京の台東区谷中にお店があり、日本全国か...
あなたは甘いものが好き？嫌い？意外なホルモンの影響とは
こんにちは。つい最近、弟が歯が痛くて歯医者に行ったら虫歯がなかったもりりんです。いきなりですがあなたは甘党ですか？自分は子供の頃は甘いものが大好きで毎日でもチョコレートが食べたいくらいでした。でも最近はあまり積極的に甘いものを食べたいと思う...