なぜ足がつってしまうのか予防と対処法。青竹踏みの効果とは
こんにちは草食系男子のもりりんです｢最近足つってますか(*´Д｀*)？？。｣さあ 今週もいきなり始めてしまいました今日は‘つる’についてです足がつるとは強い痛みとともに筋肉が収縮、痙攣するもので(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!別名「こむら返り」...
好きな色は何ですか？色からみる体と心のバロメーターとは
早速ですが（ ´∀｀）つあなたの好きな色は何色ですか？人によって好きな色は様々ですよねヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉそれに、自身で今までを振り返ると好きな色って変わってきていませんか？じつは色と心の関係ってすごく密接なんですｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w...
※要注意 高血圧は『サイレントキラー(静かなる殺し屋)』
脳出血は誰にでも起こり得る？最近、某女性ファッション誌のモデルの方が脳出血で急死されてしまったことをテレビで知りました今までその雑誌は読んだことがなかったのですがまだ年齢も２１歳と、とても若いこともあり私自身ショックを受けましたその方が何故...
ツーキニスト/自転車通勤で疲労回復 ストレスにも効果あり？
最近、自転車がはやっているそうです健康志向やエコ志向の影響だそうですが新聞やＴＶなどでも話題になっているようで、通勤に自転車を使う人を「ツーキニスト」なんて言うそうですが、どうやら世界的にも自転車志向のようですね(￣∇￣)vかく言う私もツー...