マスクの意味は？ウイルスはマスクの隙間を通過します。
どうもーこんにちはもりりんでございます（・◇・）ゞゴールデンウィークももう終盤ですが皆さんどうお過ごしですか？私はバリバリ働いております最近テレビでは豚インフルエンザで持ちきりですね(´－д－；`)ちょっと体調が優れないと「もしかしたら・・...
サラダであればどんな食べ方でも体に良い！。。わけではない
こんにちは！！どうも～もりりんですさっそくですが皆さんサラダはお好きですか？サラダブームです今、骨格屋はないではサラダブームが来てるんです('▽'*)ﾆﾊﾟｯ♪お昼はみんな家からマイサラダを持って来るほどですサラダはビタミンや食物繊維などの...
GWどこも渋滞 凝り固まった体をこまめにほぐして快調に
はいこんにちはもりりんでございますm(__)m前回は取りあげた話題がシビアなこともありまして色々とご意見いただき勉強になりましたありがとうございました今回はがらりと話題を変えましてＧＷの過ごし方です皆さんご予定はお決まりですか？今回のＧＷは...
好調ではなく不調の兆しを感じることの方が大切なのです。
先週、「健康ってどういうことですか？」っていう質問をいくつかいただきました(^-^;Aッということでちょっとテーマが壮大すぎて、いろんな考え方があるとは思いますが今日は健康の意味についてです健康の定義健康というとＷＨＯ（世界保健機関）の「健...
寝相は悪くてもノープロブレム！寝相が良い方要注意です
こんにちは。骨格屋の森です。寝相が悪いと睡眠の質が下がるのか？お友達との旅行やお泊まりで「私寝ぞうが悪いってよく言われちゃうな。」と、気にされている方が多いと良く聞きます寝ぞうが悪いことってなんだかかっこ悪いイメージですよね寝た時間が長かっ...