いろいろ調べてすっきりした！お口もすっきりガムのなぞ
こんにちは！東口の中北です最近の私の疑問は、「チューイン・ガムに違いってあるのか？」です。東口中北的には、ロッテのグリーンガムを愛用しています。板ガムのオトク感、噛んだときのボリューム感が小さなガムよりも私の食感を満足させてくれるからです（...
食事
快適なスポーツライフをもっとエンジョイ 水分補給のすすめ
こんにちは、ダイエットに夢中のもりりんです（ ´∀｀）つ。私は最近週末には運動をするように心がけてます。この季節は暑さのため、ちょっと動いただけで汗だくになってしまいます。大量の汗をかくということは気持ちいいんですが、体内の水分がそれだけ損...
二日酔いにはシジミ汁 お酒で疲れた肝臓を助けるメカニズム
こんにちはもりりんです昨日は都心でも雪が降り寒かったですね。屋内から見る雪は綺麗なんですが外に出たら寒さにガクぶるですよね。こんな日は熱燗で一杯なんてのも趣があって良いもんですね・・・。ついつい気持ち良くなって飲みすぎて次の日二日酔いなんて...
ビタミンＣの摂取は意外に難しい？効率が良い摂り方を伝授！
みなさん、こんにちは（･∀･)つやっと自宅にインターネット環境ができた、西口店の中北ですこれでいつでもブログが書けるので、原稿が落ちることはきっとありませんさてさて、それでは今週のブログの内容なんですが…今回は身体にとって重要な栄養素の「ビ...
「デザイナーフーズ・ピラミッド」 癌予防に効果的な食品
みなさん、こんにちは西口店の中北です先週もりりんが、「がんと歯磨き」について書いていたので、自分も便乗して「がん」について書いてみようと思いますみなさん、「デザイナーフーズ・ピラミッド」って聞いたことがありますか？ピラミッドとは言っても、エ...