2011-04-17

サーカディアンリズム

光のもとに暮らしているからこそ体内リズムがうまく働きます

こんにちは。東口店のもりりんです。いきなりですが、サーカディアンリズムって聞いたことありますか?コアリズムが思い浮かんだ人は惜しいですね。エクササイズではなく生体リズムのことです。ちょっとわかりずらいですが、例えば呼吸や心拍数の定期的なリズ...