2014-06-07

健康情報

「腹八分に病なし、腹十二分に医者足らず」少食と寿命の関係

皆さんこんにちは、骨格屋の増田です。「腹八分に病なし、腹十二分に医者足らず」という諺もありますが今回は食事と寿命についてお伝えいたします。4000年以上前のエジプトのピラミッドの碑文に次のようなものがあります。「人は食べる量の四分の一で生き...